W Domu Pomocy Społecznej Ośrodek Matka Boża Uzdrowienie Chorych w Knurowie odbyły się wyjątkowe warsztaty psychoedukacyjne pod hasłem „Jak mnie widzą, tak mnie piszą”. Spotkanie zorganizowane przez Centrum Transformacji miało na celu nie tylko refleksję nad tym, jak jesteśmy postrzegani przez innych, ale też praktyczną naukę tego, jak tworzyć dobre relacje z ludźmi wokół.
Uczestnicy wspólnie zastanawiali się, jak chcieliby być odbierani i co sami mogą zrobić, by być dla innych bardziej przyjaznymi i wspierającymi. Podczas ćwiczeń analizowali, jak słowa wpływają na emocje – zarówno nasze, jak i osób, do których się zwracamy. Okazało się, że czasem wystarczy zmiana tonu albo bardziej uprzejme sformułowanie, by rozmowa przebiegła zupełnie inaczej.
Uczestnicy odkrywali też, jak ogromne znaczenie ma sposób proszenia o pomoc – delikatność i szacunek znacznie zwiększają szansę na pozytywną reakcję. Wszystko to prowadziło do jednego celu: nauczyć się, jak budować relacje oparte na wzajemnym zrozumieniu, życzliwości i szacunku. Warsztaty okazały się świetną okazją do rozwijania umiejętności społecznych i spojrzenia na komunikację z nowej, bardziej empatycznej perspektywy.
Fot. Centrum Transformacji w Knurowie
