W Klubie Biegacza Orły z Knurowa wakacje nie są żadną wymówką – środa znów upłynęła pod znakiem treningu i aktywności. Choć część osób odpoczywa na urlopach, Orły nie odpuszczają i regularnie dbają o formę.
Na bieżni pojawili się ci, którzy lubią mocne tempo i równe warunki, ale wielu biegaczy wybrało miejską trasę i ruszyło przez ulice Knurowa, zahaczając między innymi o okolice lasu. Ruch, endorfiny i wspólnie pokonane kilometry okazały się idealnym sposobem na aktywne, środowe popołudnie.
Orły pokazują, że niezależnie od pory roku, aktywność fizyczna to dobry wybór. I choć nie zawsze jest łatwo zebrać się na trening, to po biegu uśmiech wraca na twarz, a energia starcza na długo.
