Pierwszy dzień Letniej Akademii zorganizowanej przez Knurowskie Stowarzyszenie Strzeleckie „Strzelba” we współpracy z Fight Club Knurów już za uczestnikami. Młodzież rozpoczęła zajęcia od podstaw samoobrony, poznając m.in. zasady świadomości sytuacyjnej, kolory Coppera, metodę dziesięciu sekund i najważniejsze punkty witalne. Teoria szybko przeszła w praktykę, bo na sali treningowej przyszedł czas na kickboxing. Uczestnicy ćwiczyli gardę bokserską, podstawowe uderzenia oraz kopnięcia, a energia, jaką włożyli w trening, udzielała się wszystkim obecnym.
Po solidnej dawce sportu w ringu młodzież przeniosła się na boisko, gdzie czekała koszykówka i gra w dwa ognie. Tam emocji nie brakowało – w rywalizacji Chłopaki kontra Dziewczyny padł remis 1:1, co sprawiło, że nikt nie czuł się przegrany.
Fot. Knurowskie Stowarzyszenie Strzeleckie „Strzelba”
