{"id":12570,"date":"2025-05-16T16:20:37","date_gmt":"2025-05-16T14:20:37","guid":{"rendered":"https:\/\/iknw.pl\/?p=12570"},"modified":"2025-05-15T19:36:57","modified_gmt":"2025-05-15T17:36:57","slug":"gliwice-pobiegna-z-sercem-przed-nami-osma-edycja-charytatywnego-wydarzenia-oko-w-oko-z-rakiem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/iknw.pl\/?p=12570","title":{"rendered":"Gliwice: Pobiegn\u0105 z sercem. Przed nami \u00f3sma edycja charytatywnego wydarzenia Oko w Oko z Rakiem"},"content":{"rendered":"

Ju\u017c w najbli\u017csz\u0105 niedziel\u0119 Gliwice po raz kolejny zamieni\u0105 si\u0119 w centrum dobra, energii i solidarno\u015bci. Tego dnia teren Narodowego Instytutu Onkologii wype\u0142ni si\u0119 uczestnikami \u00f3smej edycji charytatywnego biegu Fundacji Oko w Oko z Rakiem. To nie tylko okazja do aktywnego sp\u0119dzenia czasu, ale przede wszystkim szansa na realne wsparcie pacjent\u00f3w onkologicznych i promocj\u0119 zdrowego stylu \u017cycia.<\/strong><\/p>\n

Na li\u015bcie startowej ju\u017c ponad 1300 os\u00f3b, a cho\u0107 elektroniczne zapisy s\u0105 zamkni\u0119te, organizatorzy zostawili furtk\u0119 dla sp\u00f3\u017anialskich \u2013 b\u0119dzie mo\u017cna jeszcze zapisa\u0107 si\u0119 w biurze zawod\u00f3w dzia\u0142aj\u0105cym od samego rana. Ka\u017cdy, kto do\u0142\u0105czy, mo\u017ce wybra\u0107 jedn\u0105 z trzech form aktywno\u015bci: bieg lub marsz nordic walking na 5,2 km albo swobodn\u0105 formu\u0142\u0119 \u201eBiegasz, chodzisz ile chcesz\u201d, gdzie jedno okr\u0105\u017cenie ma 1,3 km i mo\u017cna je pokonywa\u0107 w swoim tempie.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Wydarzenie to jednak znacznie wi\u0119cej ni\u017c tylko sport. Od godziny 8:00 do 18:00 na uczestnik\u00f3w i kibic\u00f3w czeka\u0107 b\u0119dzie mn\u00f3stwo atrakcji. W strefie edukacyjnej b\u0119dzie mo\u017cna nauczy\u0107 si\u0119 samobadania piersi i j\u0105der, skorzysta\u0107 z konsultacji ze specjalistami \u2013 od fizjoterapeut\u00f3w po psycholog\u00f3w \u2013 oraz odwiedzi\u0107 punkt ze zdrow\u0105 \u017cywno\u015bci\u0105. Nie zabraknie r\u00f3wnie\u017c zabaw dla dzieci i energetycznego koncertu \u2013 tym razem w wersji akustycznej zagra zesp\u00f3\u0142 Big Cyc.<\/p>\n

Jak podkre\u015bla Justyna Dec, prezes Fundacji Oko w Oko z Rakiem, wydarzenie to nie tylko sportowa inicjatywa, ale te\u017c wa\u017cna misja. Chodzi o u\u015bwiadamianie, jak du\u017ce znaczenie maj\u0105 ruch i zdrowe od\u017cywianie w profilaktyce oraz w trakcie leczenia nowotwor\u00f3w. I cho\u0107 bieg ma radosn\u0105, otwart\u0105 formu\u0142\u0119, to jego cel jest bardzo konkretny \u2013 zebranie \u015brodk\u00f3w na wsparcie pacjent\u00f3w onkologicznych.<\/p>\n

To wydarzenie, w kt\u00f3rym naprawd\u0119 warto wzi\u0105\u0107 udzia\u0142 \u2013 dla zdrowia, dla innych i dla dobrej energii. Wi\u0119cej informacji i szczeg\u00f3\u0142owy program mo\u017cna znale\u017a\u0107 na stronie www.elektronicznezapisy.pl<\/a>.<\/p>\n

Fot. UM Gliwice<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ju\u017c w najbli\u017csz\u0105 niedziel\u0119 Gliwice po raz kolejny zamieni\u0105 si\u0119 w centrum dobra, energii i solidarno\u015bci. Tego dnia teren Narodowego Instytutu Onkologii wype\u0142ni si\u0119 uczestnikami \u00f3smej edycji charytatywnego biegu Fundacji Oko w Oko z Rakiem. To nie tylko okazja do aktywnego sp\u0119dzenia czasu, ale przede wszystkim szansa na realne wsparcie pacjent\u00f3w onkologicznych i promocj\u0119 zdrowego […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":12571,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[45,49,52,35],"tags":[94,113,85],"class_list":{"0":"post-12570","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-akcje-charytatywne","8":"category-gliwice","9":"category-informacje","10":"category-region","12":"tag-iknurow","13":"tag-iknw"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12570","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=12570"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12570\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12573,"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12570\/revisions\/12573"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/12571"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=12570"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=12570"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=12570"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}