{"id":26892,"date":"2025-07-07T18:40:49","date_gmt":"2025-07-07T16:40:49","guid":{"rendered":"https:\/\/iknw.pl\/?p=26892"},"modified":"2025-07-06T17:11:07","modified_gmt":"2025-07-06T15:11:07","slug":"kraj-alkohol-i-upal-to-grozne-polaczenie-wakacyjna-beztroska-moze-skonczyc-sie-tragedia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/iknw.pl\/?p=26892","title":{"rendered":"Kraj: Alkohol i upa\u0142 to gro\u017ane po\u0142\u0105czenie \u2013 wakacyjna beztroska mo\u017ce sko\u0144czy\u0107 si\u0119 tragedi\u0105"},"content":{"rendered":"<p><strong>Wakacje to czas relaksu, spotka\u0144 z przyjaci\u00f3\u0142mi, wsp\u00f3lnego grillowania, muzyki i odpoczynku nad wod\u0105. Coraz wy\u017csze temperatury sprawiaj\u0105, \u017ce wielu Polak\u00f3w szuka och\u0142ody w jeziorach, rzekach czy basenach. Niestety, cz\u0119sto obok r\u0119cznika, parawanu i kremu z filtrem pojawia si\u0119 te\u017c puszka lub butelka z alkoholem. A to, jak alarmuj\u0105 s\u0142u\u017cby ratownicze i lekarze, mo\u017ce by\u0107 mieszanka niebezpieczna \u2013 i to \u015bmiertelnie.<\/strong><\/p>\n<p>Wielu osobom trudno wyobrazi\u0107 sobie letni wypoczynek bez zimnego piwa w d\u0142oni. Pi\u0119kna pogoda, s\u0142o\u0144ce, muzyka, znajomi \u2013 to wszystko tworzy atmosfer\u0119, kt\u00f3ra sprzyja beztrosce. Ale niestety w\u0142a\u015bnie ta beztroska cz\u0119sto staje si\u0119 pocz\u0105tkiem dramatu. Alkohol w po\u0142\u0105czeniu z wysok\u0105 temperatur\u0105 to ryzyko odwodnienia, utraty kontroli i b\u0142\u0119dnej oceny sytuacji. Wydaje si\u0119, \u017ce jedna lampka wina czy jedno piwo nad wod\u0105 to nic gro\u017anego. Tymczasem statystyki s\u0105 bezlitosne. Od pocz\u0105tku wakacji w Polsce uton\u0119\u0142o ju\u017c blisko 40 os\u00f3b. Wiele z tych tragedii wydarzy\u0142o si\u0119 w\u0142a\u015bnie po spo\u017cyciu alkoholu.<\/p>\n<p>Ratownicy i Policja m\u00f3wi\u0105 wprost \u2013 alkohol jest jedn\u0105 z najcz\u0119stszych przyczyn utoni\u0119\u0107. Po kilku \u0142ykach zniekszta\u0142ca ocen\u0119 rzeczywisto\u015bci, wp\u0142ywa na zdolno\u015bci motoryczne i refleks. Cz\u0142owiek czuje si\u0119 pewniej ni\u017c powinien, wchodzi do wody, cho\u0107 nie potrafi dobrze p\u0142ywa\u0107, wybiera trudniejsze trasy albo zbyt g\u0142\u0119bokie miejsca. To mo\u017ce sko\u0144czy\u0107 si\u0119 tragicznie.<\/p>\n<p>Na pla\u017cach zbyt cz\u0119sto wida\u0107 porzucone butelki i puszki, a na wodzie \u2013 skutki nieodpowiedzialnych decyzji. Ratownicy, kt\u00f3rzy codziennie czuwaj\u0105 nad bezpiecze\u0144stwem wypoczywaj\u0105cych, przyznaj\u0105, \u017ce zbyt wiele razy musz\u0105 reagowa\u0107 na sytuacje, kt\u00f3rych mo\u017cna by\u0142o unikn\u0105\u0107. A najgorsze momenty to te, kiedy z wody nie da si\u0119 ju\u017c nikogo uratowa\u0107.<\/p>\n<p>Eksperci podkre\u015blaj\u0105, \u017ce picie alkoholu na s\u0142o\u0144cu pot\u0119guje odwodnienie, powoduje szybsze m\u0119czenie si\u0119 organizmu, a w skrajnych przypadkach mo\u017ce doprowadzi\u0107 do omdlenia. Tymczasem wiele os\u00f3b nadal ignoruje te zagro\u017cenia.<\/p>\n<p>Dlatego ratownicy i s\u0142u\u017cby apeluj\u0105 \u2013 bawmy si\u0119, odpoczywajmy, korzystajmy z lata, ale z g\u0142ow\u0105. Alkohol zostawmy na p\u00f3\u017aniej, a je\u015bli widzimy, \u017ce kto\u015b nietrze\u017awy szykuje si\u0119 do wej\u015bcia do wody \u2013 reagujmy. Lepiej zepsu\u0107 komu\u015b chwil\u0119 ni\u017c pozwoli\u0107, by ju\u017c nigdy nie wr\u00f3ci\u0142 do domu. Wsp\u00f3lna odpowiedzialno\u015b\u0107 to klucz do bezpiecznych wakacji.<\/p>\n<p>Bezpieczny wypoczynek to taki, kt\u00f3ry ko\u0144czy si\u0119 u\u015bmiechem, nie \u0142zami.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wakacje to czas relaksu, spotka\u0144 z przyjaci\u00f3\u0142mi, wsp\u00f3lnego grillowania, muzyki i odpoczynku nad wod\u0105. Coraz wy\u017csze temperatury sprawiaj\u0105, \u017ce wielu Polak\u00f3w szuka och\u0142ody w jeziorach, rzekach czy basenach. Niestety, cz\u0119sto obok r\u0119cznika, parawanu i kremu z filtrem pojawia si\u0119 te\u017c puszka lub butelka z alkoholem. A to, jak alarmuj\u0105 s\u0142u\u017cby ratownicze i lekarze, mo\u017ce by\u0107 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":26893,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[52,80],"tags":[113,85],"class_list":{"0":"post-26892","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-informacje","9":"tag-iknurow","10":"tag-iknw"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/26892","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=26892"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/26892\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":26895,"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/26892\/revisions\/26895"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/26893"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=26892"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=26892"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=26892"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}