{"id":31273,"date":"2025-07-31T19:35:25","date_gmt":"2025-07-31T17:35:25","guid":{"rendered":"https:\/\/iknw.pl\/?p=31273"},"modified":"2025-07-31T19:09:55","modified_gmt":"2025-07-31T17:09:55","slug":"kraj-zatrzymac-przemoc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/iknw.pl\/?p=31273","title":{"rendered":"Kraj: Zatrzyma\u0107 przemoc"},"content":{"rendered":"<p><strong>Wci\u0105\u017c zbyt wiele os\u00f3b w Polsce cierpi w milczeniu z powodu przemocy domowej. Cho\u0107 temat ten jest coraz cz\u0119\u015bciej obecny w debacie publicznej, nadal wiele os\u00f3b nie wie, gdzie i jak szuka\u0107 pomocy, a jeszcze wi\u0119cej wstydzi si\u0119 o ni\u0105 poprosi\u0107. Tymczasem przemoc w rodzinie to nie tylko bicie czy szarpanie. To te\u017c krzyk, wyzwiska, kontrola, gro\u017aby, zmuszanie do seksu, izolowanie od rodziny, zabieranie pieni\u0119dzy, a nawet zmuszanie do picia alkoholu czy brania narkotyk\u00f3w. Ka\u017cde z tych zachowa\u0144 rani, niszczy godno\u015b\u0107 i odbiera poczucie bezpiecze\u0144stwa.<\/strong><\/p>\n<p>Przemoc mo\u017ce spotka\u0107 ka\u017cdego \u2013 dzieci, partner\u00f3w, osoby starsze czy z niepe\u0142nosprawno\u015bciami. Ale ka\u017cdy, kto jej do\u015bwiadcza, ma prawo do pomocy. I ta pomoc jest dost\u0119pna. Wystarczy si\u0119gn\u0105\u0107 po telefon lub p\u00f3j\u015b\u0107 do odpowiedniego miejsca. W sytuacji zagro\u017cenia \u017cycia albo zdrowia zawsze nale\u017cy zadzwoni\u0107 pod numer 112 lub 997. Je\u015bli kto\u015b boi si\u0119 zrobi\u0107 ten krok, mo\u017ce najpierw zadzwoni\u0107 na Niebiesk\u0105 Lini\u0119 \u2013 800 120 002. To bezp\u0142atny numer czynny przez ca\u0142\u0105 dob\u0119, gdzie czekaj\u0105 osoby gotowe doradzi\u0107, co mo\u017cna zrobi\u0107 i gdzie uda\u0107 si\u0119 po pomoc.<\/p>\n<p>Policja ma obowi\u0105zek zareagowa\u0107 na ka\u017cde zg\u0142oszenie przemocy. Funkcjonariusze mog\u0105 zatrzyma\u0107 sprawc\u0119, zabezpieczy\u0107 dowody, a tak\u017ce wszcz\u0105\u0107 procedur\u0119 Niebieskiej Karty. To proces, w kt\u00f3rym r\u00f3\u017cne instytucje \u2013 m.in. policja, pracownik socjalny, lekarz i psycholog \u2013 wsp\u00f3\u0142pracuj\u0105, by pom\u00f3c ofierze i zapewni\u0107 jej bezpiecze\u0144stwo.<\/p>\n<p>Je\u015bli kto\u015b dozna\u0142 przemocy fizycznej, wa\u017cne jest, by uda\u0142 si\u0119 jak najszybciej do lekarza i poprosi\u0142 o za\u015bwiadczenie o obra\u017ceniach. Takie za\u015bwiadczenie mo\u017ce by\u0107 istotnym dowodem w s\u0105dzie. Jeszcze silniejszym dokumentem b\u0119dzie opinia bieg\u0142ego lekarza s\u0105dowego \u2013 tzw. obdukcja, kt\u00f3ra mo\u017ce zosta\u0107 zlecona przez Policj\u0119 lub wykonana prywatnie (kosztuje od 100 do 200 z\u0142).<\/p>\n<p>Dla wielu os\u00f3b kluczowe jest te\u017c poczucie bezpiecze\u0144stwa. Je\u015bli sytuacja w domu staje si\u0119 nie do zniesienia, mo\u017cna schroni\u0107 si\u0119 w Specjalistycznym O\u015brodku Wsparcia lub O\u015brodku Interwencji Kryzysowej. Takie plac\u00f3wki oferuj\u0105 nie tylko dach nad g\u0142ow\u0105, ale tak\u017ce pomoc psychologiczn\u0105, prawn\u0105 i socjaln\u0105. Osoby trafiaj\u0105ce do tych miejsc cz\u0119sto dopiero wtedy zaczynaj\u0105 wierzy\u0107, \u017ce nie s\u0105 same.<\/p>\n<p>Co wi\u0119cej, ofiary przemocy mog\u0105 liczy\u0107 na darmowe porady prawne i wsparcie psychologiczne tak\u017ce w wielu innych miejscach \u2013 m.in. w organizacjach pozarz\u0105dowych, kt\u00f3re korzystaj\u0105 z Funduszu Pomocy Pokrzywdzonym oraz Pomocy Postpenitencjarnej. To w\u0142a\u015bnie z tych funduszy mo\u017cna uzyska\u0107 te\u017c pomoc finansow\u0105 \u2013 na przyk\u0142ad op\u0142acenie lek\u00f3w, zakup jedzenia, ubra\u0144, op\u0142acenie mieszkania, transport czy nawet kurs\u00f3w zawodowych.<\/p>\n<p>Wreszcie \u2013 osoby w trudnej sytuacji \u017cyciowej nie powinny waha\u0107 si\u0119, by skontaktowa\u0107 si\u0119 z O\u015brodkiem Pomocy Spo\u0142ecznej w swojej gminie. Pracownicy tych plac\u00f3wek doradz\u0105, jakie zasi\u0142ki czy \u015bwiadczenia mog\u0105 przys\u0142ugiwa\u0107 i pomog\u0105 przej\u015b\u0107 przez procedury.<\/p>\n<p>Najwa\u017cniejsze jest jedno \u2013 nie musisz radzi\u0107 sobie sam. Je\u015bli do\u015bwiadczasz przemocy albo znasz kogo\u015b, kto mo\u017ce by\u0107 ofiar\u0105 \u2013 reaguj. Pomoc jest bli\u017cej, ni\u017c si\u0119 wydaje. A pierwszy krok to po prostu powiedzie\u0107: \u201ePotrzebuj\u0119 pomocy\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wci\u0105\u017c zbyt wiele os\u00f3b w Polsce cierpi w milczeniu z powodu przemocy domowej. Cho\u0107 temat ten jest coraz cz\u0119\u015bciej obecny w debacie publicznej, nadal wiele os\u00f3b nie wie, gdzie i jak szuka\u0107 pomocy, a jeszcze wi\u0119cej wstydzi si\u0119 o ni\u0105 poprosi\u0107. Tymczasem przemoc w rodzinie to nie tylko bicie czy szarpanie. To te\u017c krzyk, wyzwiska, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":31274,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[52,80],"tags":[113,85],"class_list":{"0":"post-31273","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-informacje","9":"tag-iknurow","10":"tag-iknw"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/31273","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=31273"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/31273\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":31487,"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/31273\/revisions\/31487"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/31274"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=31273"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=31273"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=31273"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}