{"id":32094,"date":"2025-08-05T14:30:52","date_gmt":"2025-08-05T12:30:52","guid":{"rendered":"https:\/\/iknw.pl\/?p=32094"},"modified":"2025-08-04T19:23:13","modified_gmt":"2025-08-04T17:23:13","slug":"czerwionka-leszczyny-kultowy-bieg-wraca-po-raz-dziewietnasty","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/iknw.pl\/?p=32094","title":{"rendered":"Czerwionka-Leszczyny: Kultowy bieg wraca po raz dziewi\u0119tnasty"},"content":{"rendered":"<p><strong>Jesie\u0144 to nie tylko kolorowe li\u015bcie i ciep\u0142a herbata, ale r\u00f3wnie\u017c\u2026 mocne bieganie. Ju\u017c 26 pa\u017adziernika odb\u0119dzie si\u0119 XIX edycja popularnego Biegu po G\u0142\u0119bokich Do\u0142ach \u2013 wydarzenia, kt\u00f3re od lat przyci\u0105ga zar\u00f3wno lokalnych zapale\u0144c\u00f3w, jak i biegaczy z ca\u0142ego regionu.<\/strong><\/p>\n<p>Organizatorzy nie kryj\u0105 entuzjazmu i licz\u0105, \u017ce po raz kolejny na trasie spotka si\u0119 liczne grono mi\u0142o\u015bnik\u00f3w aktywno\u015bci na \u015bwie\u017cym powietrzu. Atmosfera? Zawsze \u015bwietna. Trasa? Wymagaj\u0105ca, ale malownicza. Bieg? Taki, po kt\u00f3rym chce si\u0119 wi\u0119cej. Edycja jesienna ma sw\u00f3j unikalny klimat i ju\u017c sama zapowied\u017a wydarzenia zdradza, \u017ce nie zabraknie emocji ani dobrej zabawy.<\/p>\n<p>Zapisy ju\u017c trwaj\u0105, a formularz dost\u0119pny jest na platformie <a href=\"https:\/\/time-sport.pl\/zapisy-26-10-2025-xix-bieg-po-glebokich-dolach\/\">www.time-sport.pl<\/a>. Warto si\u0119 pospieszy\u0107, bo miejsca znikaj\u0105 szybko. Wszyscy, kt\u00f3rzy st\u0119sknili si\u0119 za sportowymi wyzwaniami w\u015br\u00f3d drzew, zakr\u0119t\u00f3w i solidnych podbieg\u00f3w, powinni koniecznie zaznaczy\u0107 dat\u0119 26 pa\u017adziernika w swoich kalendarzach.<\/p>\n<p>Fot. Bieg po G\u0142\u0119bokich Do\u0142ach<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jesie\u0144 to nie tylko kolorowe li\u015bcie i ciep\u0142a herbata, ale r\u00f3wnie\u017c\u2026 mocne bieganie. Ju\u017c 26 pa\u017adziernika odb\u0119dzie si\u0119 XIX edycja popularnego Biegu po G\u0142\u0119bokich Do\u0142ach \u2013 wydarzenia, kt\u00f3re od lat przyci\u0105ga zar\u00f3wno lokalnych zapale\u0144c\u00f3w, jak i biegaczy z ca\u0142ego regionu. Organizatorzy nie kryj\u0105 entuzjazmu i licz\u0105, \u017ce po raz kolejny na trasie spotka si\u0119 liczne [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":32095,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[44,52,61,34],"tags":[110,113,85],"class_list":{"0":"post-32094","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-czerwionka-leszczyny","8":"category-informacje","9":"category-miasto-i-gmina-czerwionka-leszczyny","10":"category-sport-i-rekreacja","12":"tag-iknurow","13":"tag-iknw"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/32094","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=32094"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/32094\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":32096,"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/32094\/revisions\/32096"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/32095"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=32094"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=32094"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=32094"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}