{"id":38581,"date":"2025-09-14T07:19:27","date_gmt":"2025-09-14T05:19:27","guid":{"rendered":"https:\/\/iknw.pl\/?p=38581"},"modified":"2025-09-14T07:19:27","modified_gmt":"2025-09-14T05:19:27","slug":"kampania-nie-hejtuje-motywuje","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/iknw.pl\/?p=38581","title":{"rendered":"\u201eKampania \u201eNie hejtuj\u0119 – motywuje\u201d"},"content":{"rendered":"
\n
\u201eKampania \u201eNie hejtuj\u0119 – motywuje\u201d<\/strong><\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n
\n
Po czym pozna\u0107, \u017ce Twoje dziecko mo\u017ce by\u0107 ofiar\u0105 hejtu?<\/div>\n<\/div>\n
\n
Hejt w\u015br\u00f3d dzieci i m\u0142odzie\u017cy \u2013 zar\u00f3wno w szkole, jak i w internecie \u2013 to zjawisko, kt\u00f3re narasta z roku na rok. Niestety, nie ka\u017cde dziecko potrafi otwarcie powiedzie\u0107, \u017ce do\u015bwiadcza przemocy psychicznej. Dlatego tak wa\u017cne jest, by rodzice i opiekunowie umieli dostrzec sygna\u0142y ostrzegawcze. Bo dzi\u015b najg\u0142o\u015bniej krzyczy\u2026 cisza.<\/div>\n<\/div>\n
\n
\u2e3b<\/div>\n<\/div>\n
\n
\"\ud83d\udd0e\"<\/span> Na co zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119?<\/div>\n<\/div>\n
\n
nag\u0142a izolacja od r\u00f3wie\u015bnik\u00f3w, rezygnacja ze spotka\u0144 czy zaj\u0119\u0107 dodatkowych,<\/div>\n
unikanie telefonu i komputera lub \u2013 przeciwnie \u2013 korzystanie z nich w ukryciu,<\/div>\n
zmiany nastroju: przygaszenie, dra\u017cliwo\u015b\u0107, nerwowo\u015b\u0107,<\/div>\n
spadek poczucia w\u0142asnej warto\u015bci, negatywne wypowiedzi o sobie (\u201ejestem g\u0142upi\/a\u201d, \u201enikt mnie nie lubi\u201d),<\/div>\n
b\u00f3le g\u0142owy, brzucha czy md\u0142o\u015bci bez przyczyny medycznej,<\/div>\n
nag\u0142e zmiany apetytu (utrata lub przyrost wagi).<\/div>\n<\/div>\n
\n
Jak zauwa\u017cy\u0142 ameryka\u0144ski psycholog John Suler:<\/div>\n
\u201eS\u0142owa w sieci maj\u0105 moc \u2013 potrafi\u0105 rani\u0107 r\u00f3wnie mocno jak w \u015bwiecie rzeczywistym. Dla dziecka ta granica cz\u0119sto w og\u00f3le nie istnieje.\u201d<\/div>\n<\/div>\n
\n
\u2e3b<\/div>\n<\/div>\n
\n
\"\ud83d\udd25\"<\/span> Jak rozmawia\u0107 z dzieckiem o hejcie?<\/div>\n<\/div>\n
\n
stw\u00f3rz bezpieczn\u0105 przestrze\u0144 \u2013 wys\u0142uchaj bez oceniania,<\/div>\n
zadawaj pytania otwarte (\u201eCo si\u0119 wydarzy\u0142o?\u201d zamiast \u201eCzy kto\u015b ci dokucza\u0142?\u201d),<\/div>\n
wzmacniaj poczucie w\u0142asnej warto\u015bci dziecka,<\/div>\n
okazuj empati\u0119 \u2013 nie minimalizuj jego problem\u00f3w,<\/div>\n
nie obwiniaj ofiary \u2013 winny jest hejter, nie dziecko,<\/div>\n
nie bagatelizuj \u2013 ka\u017cde do\u015bwiadczenie hejtu ma znaczenie,<\/div>\n
poka\u017c mo\u017cliwe sposoby reagowania i przypominaj, \u017ce proszenie o pomoc jest odwag\u0105, nie s\u0142abo\u015bci\u0105.<\/div>\n<\/div>\n
\n
\u2e3b<\/div>\n<\/div>\n
\n
Pami\u0119taj \u2013 rozmowa to pierwszy krok, by dziecko poczu\u0142o si\u0119 zauwa\u017cone. Wsparcie doros\u0142ych daje mu poczucie bezpiecze\u0144stwa i sprawia, \u017ce nie zostaje samo z problemem.<\/div>\n<\/div>\n
\n
Carl Rogers, ameryka\u0144ski psycholog, powiedzia\u0142:<\/div>\n
\u201eNajcenniejszym darem, jaki mo\u017cemy da\u0107 drugiemu cz\u0142owiekowi, jest szczere zrozumienie i akceptacja.\u201d<\/div>\n<\/div>\n
\n
\u2e3b<\/div>\n<\/div>\n
\n
#jakrozmawia\u0107zdzieckiemohejcie<\/a><\/span> #stophejt<\/a><\/span> #niehejtuj\u0119motywuj\u0119<\/a><\/span> #wsparciedoros\u0142ych<\/a><\/span> #pomoc<\/a><\/span><\/div>\n<\/div>\n
\n
\u0179r\u00f3d\u0142o: Kampania \u201eNie hejtuj\u0119 \u2013 motywuj\u0119\u201d \/ Policja \u015al\u0105ska<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u201eKampania \u201eNie hejtuj\u0119 – motywuje\u201d Po czym pozna\u0107, \u017ce Twoje dziecko mo\u017ce by\u0107 ofiar\u0105 hejtu? Hejt w\u015br\u00f3d dzieci i m\u0142odzie\u017cy \u2013 zar\u00f3wno w szkole, jak i w internecie \u2013 to zjawisko, kt\u00f3re narasta z roku na rok. Niestety, nie ka\u017cde dziecko potrafi otwarcie powiedzie\u0107, \u017ce do\u015bwiadcza przemocy psychicznej. Dlatego tak wa\u017cne jest, by rodzice i […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":38582,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[47,52],"tags":[236,86,89,96],"class_list":{"0":"post-38581","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-ciekawostki-z","8":"category-informacje","10":"tag-iknurow-pl","11":"tag-iknw-pl","12":"tag-kraj"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/38581","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=38581"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/38581\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":38583,"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/38581\/revisions\/38583"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/38582"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=38581"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=38581"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=38581"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}