{"id":48318,"date":"2025-12-09T18:55:01","date_gmt":"2025-12-09T16:55:01","guid":{"rendered":"https:\/\/iknw.pl\/?p=48318"},"modified":"2025-12-09T18:55:01","modified_gmt":"2025-12-09T16:55:01","slug":"zabrze-intensywny-plan-zimowych-przygotowan-trojkolorowych","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/iknw.pl\/?p=48318","title":{"rendered":"Zabrze: Intensywny plan zimowych przygotowa\u0144 \u201eTr\u00f3jkolorowych\u201d"},"content":{"rendered":"<p><strong>Jesie\u0144 zako\u0144czona, emocje nieco opad\u0142y, ale w G\u00f3rniku Zabrze nikt nie zamierza d\u0142ugo odpoczywa\u0107. Tr\u00f3jkolorowi w\u0142a\u015bnie rozpocz\u0119li zimow\u0105 przerw\u0119, kt\u00f3ra potrwa tylko do 5 stycznia \u2014 wtedy dru\u017cyna wznowi treningi i ruszy pe\u0142n\u0105 par\u0105 w kierunku rundy wiosennej. A ta zapowiada si\u0119 intensywnie, wymagaj\u0105co i\u2026 bardzo interesuj\u0105co.<\/strong><\/p>\n<p>Ju\u017c 6 stycznia G\u00f3rnicy pojawi\u0105 si\u0119 w katowickim Spodku, gdzie wezm\u0105 udzia\u0142 w turnieju Superbet Spodek Super Cup, stanowi\u0105cym efektowny wst\u0119p do w\u0142a\u015bciwych przygotowa\u0144.<\/p>\n<p>Pierwszy sparing dru\u017cyny Micha\u0142a Ga\u0161par\u00edka zaplanowano na 10 stycznia. Rywalem b\u0119dzie utytu\u0142owany s\u0142owacki klub M\u0160K \u017dilina.<\/p>\n<p>Potem przyjdzie czas na najwa\u017cniejszy punkt zimowego programu \u2014 dziesi\u0119ciodniowy ob\u00f3z w tureckim Belek, rozpoczynaj\u0105cy si\u0119 14 stycznia. To tam Tr\u00f3jkolorowi b\u0119d\u0105 szlifowa\u0107 taktyk\u0119, motoryk\u0119 i automatyzmy, korzystaj\u0105c ze znakomitych warunk\u00f3w treningowych.<\/p>\n<p>W czasie pobytu w Turcji, G\u00f3rnik rozegra dwa mecze kontrolne:<\/p>\n<p>\u2022 17 stycznia z austriackim SV Ried,<br \/>\n\u2022 23 stycznia z Mistrzem S\u0142owacji, Slovanem Bratys\u0142awa.<\/p>\n<p>Dzie\u0144 p\u00f3\u017aniej, 24 stycznia, dru\u017cyna wr\u00f3ci do Zabrza, by dopracowa\u0107 ostatnie detale przed powrotem do ligowej rywalizacji.<\/p>\n<p>A ta nast\u0105pi bardzo szybko. Ju\u017c 31 stycznia o godzinie 20:15 G\u00f3rnicy zmierz\u0105 si\u0119 z Piastem Gliwice w ramach 19. kolejki PKO BP Ekstraklasy. Derby ju\u017c na otwarcie rundy? Lepszego testu charakteru chyba nie mo\u017cna sobie wyobrazi\u0107.<\/p>\n<p>Przed G\u00f3rnikiem intensywne tygodnie, pe\u0142ne trening\u00f3w, sparing\u00f3w i wyzwa\u0144. Jedno jest pewne \u2014 zesp\u00f3\u0142 chce wej\u015b\u0107 w rund\u0119 wiosenn\u0105 mocniejszy, pewniejszy siebie i gotowy walczy\u0107 o ka\u017cdy punkt.<\/p>\n<p>Fot. G\u00f3rnik Zabrze<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jesie\u0144 zako\u0144czona, emocje nieco opad\u0142y, ale w G\u00f3rniku Zabrze nikt nie zamierza d\u0142ugo odpoczywa\u0107. Tr\u00f3jkolorowi w\u0142a\u015bnie rozpocz\u0119li zimow\u0105 przerw\u0119, kt\u00f3ra potrwa tylko do 5 stycznia \u2014 wtedy dru\u017cyna wznowi treningi i ruszy pe\u0142n\u0105 par\u0105 w kierunku rundy wiosennej. A ta zapowiada si\u0119 intensywnie, wymagaj\u0105co i\u2026 bardzo interesuj\u0105co. Ju\u017c 6 stycznia G\u00f3rnicy pojawi\u0105 si\u0119 w katowickim [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":48319,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[52,35,34,50],"tags":[127,113,85,122],"class_list":{"0":"post-48318","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-informacje","8":"category-region","9":"category-sport-i-rekreacja","10":"category-zabrze","12":"tag-iknurow","13":"tag-iknw","14":"tag-zabrze"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/48318","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=48318"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/48318\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":48320,"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/48318\/revisions\/48320"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/48319"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=48318"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=48318"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/iknw.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=48318"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}